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Mente sã, corpo são: entenda a relação entre depressão e ansiedade e busque ajuda

A depressão e a ansiedade são duas das condições de saúde mental mais comuns e debilitantes e, como informa o comentador da saúde Max Dias Lemos, elas afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Muitas vezes, esses transtornos são mal compreendidos e subdiagnosticados, o que pode levar a uma…